Manuele lymfedrainage (Vodder methode) is een erg subtiele massagemethode die gebruikmaakt van zeer zachte grepen en technieken. Tijdens de massage wordt het lymfestelsel gestimuleerd om vocht en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het verhoogt de immuniteit, verlaagt de stress en optimaliseert het hormonaal stelsel. Het neurovegetatieve zenuwstelsel wordt in evenwicht gebracht, wat een diepe ontspanning teweeg brengt.